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💐Julio, el mes para volver a ti.

Hay meses que nos empujan hacia afuera: compromisos, ruido, prisas, calor, niños en casa, vida que no se detiene. Y hay otros que nos invitan a volver adentro, a hacer una pausa, a recordarnos a nosotras mismas. Julio es uno de esos meses puente. Un momento perfecto para recoger lo vivido, reconectar

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15 de julio de 2025

Vacaciones de verano con hijos (y con pocos euros): planes bonitos, reales y posibles

 Ya está aquí el verano. Ese momento del año en el que todo el mundo parece tener planes increíbles, viajes exóticos, maletas nuevas y fotos en la playa con sombreros enormes y cócteles de colores. Pero si eres madre (y más aún si eres madre soltera), sabes que muchas veces

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13 de junio de 2025

Te presento mi newsletter «3 chispas y un milagro…»

Hola, mujer luminosa: Qué alegría me hace presentarte mi nuevo formato de newsletter…y no cualquier newsletter, sino una muy especial. Te lo cuento: A partir de ahora, comenzarás a recibir en tu bandeja de entrada “Tres chispas y un milagro” y te llegará tres veces al mes (ni más, ni menos,

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19 de mayo de 2025

Vibraboard: ¿cómo y por qué usarlo en tu día a día?

 Quiero compartir contigo una herramienta poderosa que puede transformar tu vida: el Vibra Board. 💫✨  Un Vibra Board, o tablero de visión, es una representación visual de tus sueños, metas y aspiraciones. Consiste en un collage de imágenes, palabras y frases que reflejan lo que deseas lograr y cómo quieres

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14 de junio de 2024

Descubre mi rutina de autocuidado para mujeres con baja autoestima

Sé lo importante que es cuidar de ti misma, especialmente cuando la autoestima necesita un impulso. Aquí te comparto una rutina de autocuidado diseñada para ayudarte a reconectar con tu valor y amor propio. 💖✨ Empieza el día con Afirmaciones positivas Dedica unos minutos cada mañana para recordarte lo valiosa y

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6 de junio de 2024

Vence el miedo al cambio

✨Seguro que muchas veces has pensado en reinventarte, en romper el círculo vicioso en el que te encuentras y que ya no te hace feliz. 💌Para ayudarte a lograrlo de verdad, hoy te traigo unos consejos para que puedas vencer el miedo y comiences a dar pequeños pasos hacía tu

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7 de mayo de 2024

Portal energético 4.4

💝PORTAL ENERGETICO 4.4 este JUEVES 4 DE ABRIL 2024 💝 Autora: Anahí Rando Amados hermanos este Portal será muy especial, Tenemos mucha incluyendo la Energía de Mercurio.Es un momento para conectar con nuestra Verdadera Esencia y manifestar esos deseos mas profundos, que deseas realizar.En este día del Portal, se alinea

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4 de abril de 2024

Sintonizando con la Nueva Energía: la purificación de nuestra estructura desde el ADN

El ambiente del planeta se está cristalizando, volviéndose más limpio y transparente. Para mantener el ritmo de esta transformación y estar en sintonía con la nueva energía, podemos trabajar de forma consciente con nuestra estructura, en el nivel del ADN. De esta manera se destruyen muchas vías neuronales y patrones

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3 de abril de 2024

La Liberación de lo Tóxico: Los Beneficios de Soltar Relaciones y Creencias Dañinas

En la vida, a menudo nos aferramos a relaciones o creencias que en realidad nos están perjudicando más que beneficiando. Ya sea una amistad tóxica, una relación amorosa poco saludable o creencias limitantes que nos impiden crecer, aprender a soltar lo que nos hace daño es esencial para nuestro bienestar

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3 de abril de 2024

El poder del Amor Propio: Un camino hacia el Empoderamiento

Siempre encontramos apoyo en nosotras mismas, en el amor propio, confiando en el mundo, relajando el cuerpo y permitiéndonos experimentar todo lo que llega a nuestra vida. También se puede trabajar esto con terapeutas y maestros, así como la oración, la expresión de la creatividad y la unión con los

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3 de abril de 2024

¡Apúntate a mi newsletter "3 chispas y un milagro"

Tres chispas y un milagro es una carta semanal para mujeres valientes, sensibles y despiertas como tú.

Cada semana recibirás tres chispas: una de inspiración, una herramienta práctica y una invitación al cambio. Y, como broche final, un pequeño milagro: eso que no sabías que necesitabas… hasta que lo lees.

Aquí no hay postureo. Hay verdad, magia, sanación y acción.

Si estás lista para recordarte quién eres y todo lo que puedes llegar a ser, suscríbete y empieza a recibir esta dosis semanal de alma y poder.

Bienvenida

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